O Segredo da Queima de 48 Horas - 3ªedição
Vinícius Possebon
Capa ilustrativa
R$ 14.90 - 20 %
Tipo: seminovo/usado
Editora: Gente
Ano: 2015
Estante: Medicina
Peso: 460g
ISBN: 9788545200819
Idioma: Português
Cadastrado em: 20 de maio de 2020
Descrição: Livro usado, está em bom estado de conservação e de leitura, com sinais de manuseio, vincos nas capas 199 Páginas. Vinícius Possebon, personal trainer e coach especializado em saúde e boa forma, criou um método revolucionário e com ele já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e adquirir a forma física que sempre desejaram: o sistema Queima de 48 Horas, ou Q48, o programa número 1 de emagrecimento do país. O treinamento Q48 é focado em exercícios de alta intensidade e combina alimentação equilibrada e sem sacrifícios com a liberdade de realizar os treinos em casa ― apenas 15 minutos diários para obter resultados de 1 ano em 8 semanas!
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